모든 결과에는 그 결과가 나올수 밖에 없게 만드는, 그 결과를 초래한 원인격인 행동들이 있다.
그것이 좋은 결과이든, 나쁜 결과이든
행복하고 성공한 사람들의 삶에도 그런 삶을 누리게 만든 행동들의 유형이나 패턴들이 반드시 있으리라 생각한다.
각종 전자기기뿐만 아니라 업무측면에서도 행동 지침서격인 메뉴얼이 있으면
고민없이 지침대로 따라하면 쉽게 혼란없이 작동할수 있고 처리할수 있다.
이 책은 수만명의 사례, 연구, 영감을 주는 이야기, 아이디어등을 활용해서
빠른 변화를 할수 있는 실질적인 조언을 제공하고 있다.
Chapter 1. 감정 - 즐거움
긍정적인 기분을 느낄때 전체적인 특징에 더 신경쓰고
부정적인 기분을 느낄때 좁은 시각으로 세부사항에 집착해서 결정한다.
긍정적인 기분은 새롭고 다양한 사고, 행동을 하게 하며,
기분이 좋다면 좀 더 유연하게 생각하고 도전적인 행동에 뛰어들기 쉽다.
개인적 자산을 축적하고 인간관계를 형성하는 기회를 만든다.
<3:1 법칙> - 한번의 부정적인 감정을 느낄때마다 최소 3번의 긍정적인 경험을 하는것
-> 티핑포인트(예기치 못한 일들이 한순간에 폭발하는 극적인 순간)이 일어나기 쉽다.
-> 상승세를 타고 쭉 올라간다-> 행동도 창의적이 된다 -> 성장한다->행복감에 들뜨고 살아있다는걸 느낀다
Chapter 2. 과정 - 빠르게 더 자주 실패하라
모든것은 엉망인 상태에서 엉망이지 않은 상태로 가는 과정이다.
두려워하면 안된다. 그럴러면 긍정적인 기분을 가져야 한다.
성공의 대열에 올라서려면 형편없는 엉망인 과정을 반드시 겪어야 한다.
이 과정을 건너 뛰고 성공의 반열에 오른 사람은 그 누구도 없다.
그러기에 유연한 사고와 긍정적인 감정으로
실패하고 실패하는 나를 응원하고 격려해 주어야 한다.
Chapter 3. 과정 - 작은 성공
가시적인 성과를 낼 수 있는 작은 단위의 일들로 나눠 실행하는것이다.
성공으로 나아가게끔 작은 성공은 끊임없는 흐름을 일으킨다.
작은 성공은 또 다른 작은 성공으로 이어지고 연결되어서
도착점에 이르고 나서야 그동안 걸어온 길을 깨닫게 되고 뒤돌아볼수 있다.
점진적인 발전과 피드백의 이점을 얻을 수 있고 행동에 유연성을 부여하고
새로 다가오는 기회 앞에 열린 자세를 갖게 해준다.
Chapter 4.5 방해 - 저항 / 분석적 사고
- 하지 말아야 할 것 같은 기분
- '그만 둬', '하지 마' 라는 목소리
- 미스터리한 기분
본능적으로 우리의 신경 체계는 익숙하지 않은 상황에 부정적인 감정을 만든다.
<저항 극복>
그냥 그것을 하는 것이다.- 작은 행동을 해서 의욕의 스위치를 켠다
그릿을 키워라 - 자신의 분야에 대한 열정, 높은 수준의 성취에 도달하려는 욕구,
많은 시간과 노력을 투자하려는 의지
- 추가적인 정보를 얻기 위해 의사결정을 미룰 수 있는 기회가 오면 쉽게 택한다
막상 그 정보를 얻게 되면 그 정보가 과대평가되어 의사결정에 혼란을 빚는다.
<저항극복>
의사결정의 크기를 줄여라
기회가 찾아온다면"예'라고 답하라
그냥 행동하라
Chapter 6.7.8.9 선택 - 호기심
호기심은 꺼지지 않는 성공의 연료다
- 깨어있는 의식을 만들어준다
- 유통기한이 존재한다
- 에너지를 솟아나게 한다
- 빨리 배우게 한다
- 일을 진척시킨다
고정된 틀에서 벗어나라
- 다른 방법으로 보면 다르게 보인다
- 익숙한 것을 새롭게 보는 뷰자데 현상(익숙한 대상과 경험이라도 완전 새로운 느낌으로 보는 것)
- '무엇을' 에 관해 묻는 것이다. '어떻게'라는 질문은 이미 알고 있는 지식이나 가정을 전제로 한 질문
배경이나 관점이 전혀 다른 사람들이 모여 있는 곳으로 가라
- 마스터마인드팀을 구성하라
- 누군가를 가르쳐 보아라
- 전문가 인터뷰하기
- 컨퍼런스, 워크숍, 강의에 참여하기
- 식사나 차를 함께하며 새로운 사람 만나기
- 소개를 받고 남들에게 소개해 주기
- 동호회와 공동체 모임에 참여하라
"시간에 의 해 쟁취해 낸 것은 시간이 증명해 줄것"
이라는 믿음을 가지고
시간을 소중하게, 신중하게, 예의 바르게 대하면서
작은 시도를 끊임없이 하고
실패하고 성공하면서
계속 묵묵히 나아가야겠다.
실패했다는 것은 시도했다는 것이기에
언제나 나를 응원해주고 격려해주어야겠다.

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